当前位置:首页 > 女性时尚 > 减肥健身
  • 准妈妈喂奶期间可以减肥吗?

    2015-11-13

     生完宝宝之后的很多准妈妈第一苦恼的事情,便是减肥。如何才能快速恢复迷人身材呢?喂奶期间准妈妈们可以减肥吗?医生提醒,选择科学的产后减肥方式很重要,尤其是哺乳期的产妇查看全文>>

  • 白领减肥 控制食欲有妙招 异世也疯狂

    2015-11-13

     白领一族白天忙碌在工作中,抽不出时间采取运动减肥措施。唯有控制食欲,来保持苗条身材了。那么,到底怎么做才能更好的控制饮食呢?  白领减肥一:刷牙抵制食欲法  仅会让你查看全文>>

  • 白领减肥要警惕的增肥原因 顽劣少爷俏丫头

    2015-11-13

     为什么别人减肥就效果越来越好。而自己却越来越肥呢?也许是你没有意识到你的生活习惯对减肥的阻碍。今天小编为大家介绍白领减肥的常见增肥原因。  白领减肥注意:睡眠不查看全文>>

  • 白领怎么减肥瘦得快? www.6642.com

    2015-11-13

     很多白领因为长期久坐不动,身上的脂肪一层一层的堆积着。看着镜子里走样的身材,是不是很懊恼呢?  学会拒绝酒精  如果不想在吃完喜欢的食物后,导致臀部、大腿和小腹囤积查看全文>>

  • 忙中偷闲的白领减肥方法 dujiza.com

    2015-11-13

     办公室的白领们现在是最忙的时候,为了在春节过年有个好身材我们该怎么办呢?今天小编为你推荐适合白领的减肥方法,希望对你的减肥有帮助喔。  双臂平举锻炼部位-肩膀  查看全文>>

  • 白领OL们怎样可以快速瘦腿?

    2015-11-10

     长时间坐在办公室工作的白领MM,慢慢地会发现腿部脂肪越缠越多,大腿也渐渐的变粗了。如何才能杜绝腿部赘肉横生呢?下面,小编给白领OL们介绍高效瘦腿妙招,随时随地轻松瘦腿不间查看全文>>

  • 专属久坐白领的办公室减肥操 www qibingwan com

    2015-11-10

     上班族越来越胖是因为平日里总是在外面吃饭,容易吃得很油腻,体内积攒了很多毒素,又没有更好的办法去解决。那么,上班族如何减肥呢?  办公室减肥操:铅笔操  (1)在自己周围摆查看全文>>

  • 白领减肥要注意的隔夜饭注意事项 风满潮沟木叶飞

    2015-11-10

      身为白领,很多人都是带饭到公司吃,那么你知道隔夜饭有什么处理技巧吗?要知道不正确处理会导致肥胖的喔。下面我们一起来看看。  剩菜放到第二餐是可以的,但一定要彻底加查看全文>>

  • 白领减肥 如何快速消除赘肉? joy69.com

    2015-11-10

     时间坐在办公室工作的白领MM们小腹脂肪越积越多,如何消除这些赘肉呢?现在小编就为大家来介绍一天都能减肥瘦身的方法,让你在工作之余还能快速减赘肉哦!  白领上班前如何查看全文>>

  • 白领减肥方法你知道几个 www.anqula.com

    2015-11-10

     办公室白领不仅容易肥胖,还容易出现诸多问题。今天小编向大家介绍白领减肥的方法,希望对大家的减肥有帮助喔。  方法:坐在椅子上,右手扶左膝关节,左手扶在背后或右髋关节上,吸查看全文>>

  • 运动+饮食让你轻松瘦小腹

    2015-11-06

     久坐的白领免不了有小腹的问题出现,那么我们该怎么减肥呢?今天小编向大家推荐运动+饮食的方法,希望对你的灭小腹运动有帮助喔。  普洱茶、荷叶茶、大麦芽茶  推荐理由:普查看全文>>

 146    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 下一页 尾页
Copyright © 2010-2016 九江娱乐网,九江新闻娱乐,九江娱乐频道,九江娱乐新闻信息,九江最新新闻版权所有